Kuulumiset, kulumiset ja mitä on jäänyt käteen talvesta 2013-14?

Laiskaki virkoo lauantaina. Jos ei ennen, ni ehtoolla.  Minä virkosin talven jälkeen keväällä telakalla.  Talvi on mennyt täysin tietokone-hommissa, enimmäkseen Dart ohjelmointia; https://www.dartlang.org/samples/  Täältä näkee esimerkki ohjelmia.  Paljon opittua, paljon olen takerrellut pieniin ongelmiin, jotka ovat väistämättömiä kehittyvissä systeemeissä. Odotan suuria tältä kieleltä; ohjelmoinnin taito on yksi tärkeitä tekijöitä nostaessamme suomea ns. lamasta.  Siksi tähän kieleen kannattaa tutustua; uudella kielellä on monta etua puolellaan; voi välttää ne sudenkuopat, joihin edelliset kehittäjät ovat sortuneet; ja tehdä kaikista rakenteista suorempia.  

     Verkko ja tietokoneet ovat... no toimineet.  Hitaus ja tilanpuute ovat kroonisia ongelmia, ajankäyttö samoin ja ehkä myös takertuminen kaikkeen hauskuuteen ja sosiaalisiin palveluihin.  

     Ulkoilu, liikunta ja reippailu... vähä ehkä alikanttiin menneet, mutta jotenkuten on kunnossa pysytty.  Ruokailun suhteen tahtoo aika helposti mennä pelkkään kaiviin ja tokkuraisuutta tuottavaan ruokaan... ja sitten väsymys painaa... hahhahhaa!  

      Blogeja en ole joutanut paljoa lukemaan... harmittaa.. anteeksi... G+ ja Twitter ja...  maailman huolestuttavat tapahtumat.... Venäjä hyökkäämässä Krimille ja Ukrainaan ja minnekä seuraavaksi...

     Ja mitä on kulunut?  elettyä, huumaavaa elämää, laulettu, soitettu ja ryypättykin on, ja käteen on jäänyt hienoja muistoja, niitä lisää!   Mie en itteeni nälässä pidä, enkä itteäni surulla ruoki.. (ainakaan pitkään). 
     Siis terveiset ja hyvää vointia kaikille: eläkäähän, ja olkaa mukana maailman ja oman itsenne muuttamisessa.  
Muistakaa: joka päivä voi muuttaa ainakin yhden asian.  Ja jos urakka on ylivoimainen, niin aina voi tehdä ainakin yhden asian. 
.

Kuinka älykäskin ihminen voi äkkiä menettää kehonsa hallinnan. Ja saavuttaa sen uudestaan.

Se tulee äkkiä, osittain ikä ja elintapa-kysymys. Se voi tulla nuorenakin; jokin kehossa on äkkiä muuttunut, tai on jo alunperin ollut erilailla, kuin pitäisi.
Olet koko elämäsi puuhannut jotakin, jonka osaat läpikotoisin; Tiedät kaikki oman alasi menetelmät ja konstit; olet mestari.  Mutta et ole sitä oman itsesi sisällä.  Siispä sekin on nyt opittava.  Jos vielä ehdit.  Kyllä Sinä ehdit.  Tässä joitakin vinkkejä.

1. Älä usko mitään ulkopuolisia ohjeita.  Mukaanlukien tämä artikkeli.  Kuuntele vain itseäsi. Sovella ohjeista itsellesi sopivat, hylkää muut.

2. Kaikki, mitä Sinussa on, olet itse laittanut sisällesi.  Jos se ei tule nätisti ulos, niin se aiheuttaa ongelmaa.

3. Paskanteko on maailman yksinkertaisin asia.  Jos ravinto ei kulje tietyssä ajassa ihmiskehon läpi, niiin se muuttuu "myrkyksi".  Peräsuolen viimeinen pätkä on alue, josta aineet imeytyvät kehoon kaikkkein nopeimmin.  Sen takia monet lääkkeet annetaan peräsruiskeena. Se on ihmiselle myös tietynlainen vara-järjestelmä; hätätilanteessa keho pystyy (ilmeisesti) ottamaan siitäkin ravinto-aineita. Terveyden kannalta on olennnaista, että siellä ei ole mitään epävakaata; vaan ainoastaan terveitä ulostus-bakteereita.

4. Juominen on tärkeämpää, kuin syöminen. Juo tunti ennen ateriointia, vältä juomista tunti aterian jälkeen.  Juo illalla ainakin lasillinen vettä.
Vahingollisia tai lievästi vahingollisia juomia ei kannata väkisin väitellä: Ota jos ne tuovat mielenrauhaa; Viina rentouttaa; kahvi tuo mielenrauhaa (mutta poistaa kehosta neisteitä) Tee on kuollutta ainetta, jossa mahabakteerit eivät elä.  Piimä, kotikalja, mustikkamehu, vihanneskeitto, vesi, appelsiinimehu yms. ovat hienoja juomia.

5. Ihmiskehossa ei ole paikkaa, mihin sokerin voi varastoida. Rasvalle on montakin paikkkaa. Kaupunkilais-ihmisen keho ei tarvitse niin paljon rasvaa, kuin metsä-ihminen.  Jos harrastat liikuntaa, syö niin että napa ratkee. Mie en itteeni nälässä pidä :)
Ihmiskeho tarvitsee tietynlaista toimintaa pysyäkseen terveenä. Toisaalta sairas ihminen ei pysty tuota toimintaa harrastamaan.  Se on noidankehä, joka on murrettava jokaisesta kohdastaan ja heti.

6. Unettomuuteen auttaa iltakävely ja reippailu.

7. Vältä lääkäreitä; he saavat palkkaa siitä että ihmiset sairastavat. :)  Jos onnistut hoitamaan itsesi, niin hyvä; jos et, niin mene lääkärille. Tai pyydä joltakin apua. Älä terveys-guruilta.

8. Onnellinen olotila on tavoitteesi.  Mene siis siihen heti. Valitse ilmainen alue, jota sinulla on paljon; esim. olkalaukun kanssa vaeltaminen maailmalla, ja julista se onnelaksi. Tai kirjastoissa ja museoissa kierteleminen pikkureppu selässä. Älä nykerry murheeseesi.

9. Älä hermostu.  Älä murehdi.  Älä usko (lääkäreiden) ennustuksiin.  Moni "vuosi aikaa" ennustuksen saanut keikkuu täällä vielä 10 vuoden päästä. Pystyt parantamaan oloasi 1% tänään, ja toisen huomenna.  Se on jo helkutin hyvä alku. Luota itseesi, luota ihmisiin (tiettyihin).  Älä usko tauteihin, älä syöpään.  Jokaisen sisällä on syöpä.  Jos on ollakseen.  Se on sitten oma asia kuinka isoksi sen kasvattaa.  Vai kasvattaako jotakin tervettä.

10. keksin vielä jotakin.. tulossa.

Nämä olivat aika nopeita heittoja... Siis tsemppiä, hei!  Sinä synnyit, ja pelkäät elämää.  Sitten Sinä elät, ja pelkäät kuolemaa.  Unohda ne molemmat vaiheet, ja elä sitä elämää siinä keskellä.
Mene onnelliseen olotilaan, joka Sinulla on nyt heti saatavilla. Ja kasvata se isoksi.
.

Kuulumiset ja terveisiä Blogi-ystäville

Luen säännöllisesti, päivittäin KAIKKI artikkelit kaikista blogeista, joissa olen jäsenenä, siis lukijana. En ole paljoa ehtinyt kommentoimaan, mutta elän täysillä näissä kirjoituksissa ja tapahtumissa mukana. Kuvat ovat hienoa katseltavaa ja tarinat ja tapahtumat koskettavia.  Sama jatkuu myös ensi vuonna.  Siis näissä merkeissä terveiset Teille kaikille hienoille blogaajille näin vuodenvaihteen lähestyessä.  Odotan innolla uusia kirjoituksianne.

Lukijat järjestelmän lisäksi Blogger-Google systeemiin on tullut mahdollisuus jakaa kirjoituksensa myös Google+ palvelussa ja saada tätä kautta lisää lukijoita ja yhteyksiä.  Suosittelen tätä lämpimästi kaikille Blogaajille.  Kannattaa ainakin kokeilla.

Oma aikani menee ihan täysin Dart-ohjelmointikielen opiskelussa, verkkotiedon lukemisessa, soittamisen ja laulamisen parissa ja kaikenlaisen tietotekniikkaan liittyvän parissa.  Omat koneet ja puhelin ovat toimineen (KOP, KOP, KOP) ja lisänä meille on nyt tulossa DNA:n kaapeliverkko 10€ :lla kuukaudessa.  Vielä ei ole tietoa miten se vaikuttaa tähän nykyiseen Saunalahden kaapeliverkkoon.  Pitäisi käydä sen firman liikkeessä hakemassa modeemi yms.

Omaa terveyttä olen jo kuukauden hoitanut kuntosalilla, joka on omassa taloyhtiössämme.  Noin 28 päivänä kuukaudessa joku, vähintään 2 tuntinen kuntoilusuoritus..  Näin järjestelmällisesti en ole koskaan ennen kuntoillut.  Sama näyttäisi jatkuvan Joulukuussa, joten tiedossa taitaa olla hyvä muutos. Pientä rautaa nostellessa olen jopa ajatellut joskus päästä 10 kg:n lisäykseen painoissa.  Mutta siihen ei ole mitään kiirettä.  Kuntoilussa tärkeintä on tehdä se hyvin vähittäisesti, mutta sinnikkäästi.  Itseään ei ole tarkoitus vahingoittaa.
     Työtehossa yritän päästä samaan; luen, ja omaksun nopeasti ja tehokkaasti, keskityn tärkeimpiin.  Se tarkoittaa myös tiettyjen alueiden jättämistä sivuun.  Musiikkia en paljon ehdi kuuntelemaan.  Ja pitäisi yhä enemmän siis päästä sille luovalle alueelle, sekä musiikissa, että ohjelmoinnissa.

Ja äänenavaukset on nyt pakko taas aloittaa.  Ja minun on myös hyväksyttävä se, että en ole tenori.  Mutta en myöskään mikään tynnyribasso.  Muutamasta laulusta olen saanut kehitettyä kohtalaisen basso-version.  Nykyisessä kokoonpanossa meillä on 4 kaveria, kitarat päävarusteena, yksi soittaa pianoa ja yksi osaa basson.  Jokainen osaa laulaa, minut ehkä voisi luokitella 2-laulajaksi.  Ja ohjelmistoja on vähintään 4 eri settiä joissa kussakin täytyisi olla ainakin 30 laulua.  Sitten vielä oma trubaduuri-ohjelmisto.  On sitä siinä.  Laulukirjoja minulla on nyt lainassa noin 8.  Nuottimateriaalia siis riittää.

Näissä merkeissä siis vuodenlopun terveiset kaikille teille!  Kirjoiteellaan ja kommentoidaan.
.

Viikon kootut kompastukset

Veneretkellä astuin fiskarin koneboxin kannen laidalla ja putosin veneen pohjalle.  Katsojista tilanne kai näytti pahasti, koska kyselivät huolestuneena:  mutta ei käynyt kuinkaan.
Sipoon Kaunissaaressa pöydän vierellä ollut puupölkky, jolla olen usein itsekin istunut, yritti kampata minut; mutta tuloksena vain ruma naarmu sääreen.

Itäkeskuksen metro-asemalla istuin penkillä, junan tullessa yritin nousta, mutta toinen takajalka juuttui jotenkin penkin alle.  Etukenosta johtuen rojahdin maahan.  Katsojat varmasti arvelivat juopoksi.  Torjuakseni nämä epäilyt, kurkistelin penkin alle.  Siellä oli ylimääräinen palkki, johon kantapää oli juuttunut.  Minä kiirehdin arvokkaasti metroon ja avasin älypuhelimen.

Täytyi viikolla olla joku muukin kompastus, mutta en nyt millään muista...
Veneissä, rantakivillä ja keulatikkailla liikkuessa on usein hilkulla, ettei jotakin pahempaa satu.

http://www.germany.travel/en/  twitteristä vinkki tästä hienosta sivustosta; rikas, kaunis maa esittelee tässä parhaintansa.  Siellä ihmiset eivät varmaan kompastele tällä lailla...

Selkäkipu tulee laiskuudesta ja paranee liikkumalla

Äääk!  Onpas jäykkä olo.  Hyppäsinhän minä Byön laguunissa fiskarin peräkannelta mereen; sellaiset temput pitäisi jättää nuorille reippailijoille.  Ehkä siinä pieni kipu tuli...  Mutta pää-asiassa se on tämä elämäntapa; kauheeta viuhtomista eri suuntiin, yövalvomista, sitten konettamista 8 tuntia ja laiskottelua sekä epäsäännöllistä syömistä.  Hoikalla ihmisellä vatsalla on erityinen tehtävä selkärangan tukemisessa.  Vatsan totaalinen tyhjeneminen poistaa sen tuen.
      Ja konettamiseen on kauhea hinku; kiinnostavaa materiaalia löytyy jatkuvasti; tämäkin http://www.netvibes.com/  on aika mukava aloitus-sivu; kivat värit....   Taas lisää istumista.  On nyt yritettävä edes pitää ruotonsa suorassa.

Nyt ei ole mitenkään paha tilanne, on vain tehtävä kumartumiset varovasti.  Ja yhden päivän säännöllisellä elämällä tämä paranisi.  Kun vaan malttaisi.  Taidanpas tänään ostaa kuukausilipun; pääsee liikkumaan kaupungille.  Veneellä siivousta ja järjestelyä, sosiaalisuutta ja luontoa.  Kotona ei voi siivota, koska se vaatisi kumartelua  :)   Kyllä se tästä...  Voivoi Heikki parkaa.  Mutta minähän en koskaan valita...   Iltapäiväksi tiedossa sadetta.  Helle helpottaa hetkeksi.

Terveysvinkki Blogaajalle; Valitse itse oma pirteystilasi.

Joskus kuulee ihmisten puhuvan väsymyksestä, vaikka kyseessä on liiallisesta ravinnosta johtuva hiilihydraatti-tokkura.  Joillakin voi maitotuotteiden, (eihän ne oikeasti ole maitoa, kun ne on kuumennettu) sulamattomat ainesosat, laktoosi, aiheuttaa kehossa ongelmia, joihin myös liittyy väsymystä.  Jos olet jatkuvasti luonnottoman väsynyt, niin jätä "maito" joksikin aikaa pois.
  
Syö siis kevyesti ja voi hyvin.  Paljon vihannes-pitoista, kaali-purjosalaatti esim. on upea.
Ja kuuden jälkeen illalla voisi ottaa pelkkää juomista; vettä, teetä, mehua, vihannesjuomaa.

Laulussa sanotaan;   "Anttila nyt ampaisee ylös vuoteestaan".  Kuinkas sinä itse?
Eikö olisi kiva olla niin pirteä!
                                                  Terveyttä ja tsemppiä kaikille hienoille blogaajille.
.

Kuntovinkki Blogistille ja Netinkäyttäjälle.

Kyllä tämä istuminen väsyttää!   Joka paikka on puuduksissa.

Miksi ei voisi konetta sijoittaa välillä niin, että voisi työskennellä seisten!
Siinä voisi samalla tehdä pientä jumppaa ja venytellä, ottaa vaikka tanssiaskelia.

                          Ja Blogaaja voi välillä myös pitää pidemmänkin tauon.

Sillä aktiivisen verkonkäyttäjän kunto voi olla välillä kovalla koetuksella.
Minullekin on painoa kertynyt pari kiloa lisää ja polvet narisee siihen malliin,
että nyt on todellakin aika kunnolliselle tauolle.
Suunnittelen hiljaista helmikuuta.
.

Silmissä viiraa, näkyy ristikkäisiä kuvioita. Onko aihetta huoleen?

No ei mitään syytä huoleen; tämä on itseaiheutettua ja paranee itsestään ruokavaliolla.

Nyt aamulla oli konettaminen hetken aikaa vaikeaa.  Silmissä kulki tämmöisiä alaspäin liikkuvia, ristikkäisiä kuvioita, kuin nesteen pinnalla linssissä kulkevia viiruja.  Ilmiö on tuttu, joskus hölmöyksissäni kärsin tästä useiden päivien ajan.  Nyt jo tiedän, mikä ne minulla aiheuttaa.

Otin eilen illalla kolme kuppia teetä illalla ja niissä vahvasti sokeria.  Kun sitten lisäksi söi hieman epäsäännöllisesti koska oli liikekannalla, niin siinähän se oli pieni aineenvaihdunta-kriisi valmiina.  Lieneekö se niin, että silmän lasiaiseen (??) tai jonnekin muualle ajautuu liikaa jotakin kuona-ainetta.??
mene, ja tiedä.  

Mutta parannuskeino on tiedossa; rauhallisuutta, rentoutumista, ehkä pieni paasto ja terveellinen, vihannespitoinen ruokavalio.  Eikä valkoisia jauhoja ja sokeria vähään aikaan.  Ja konettaminen sujuu taas kohta hyvin ja kahvi, tuo syntinen musta juoma, maistuu taas.   Taivaanrannalla kirkastuu mukavasti, kaunis ja tuloksekas päivä on koittamassa.
.

Suojele pollaasi, varjele aivojasi ja välty dementialta

Ihmis-polon aivot eivät oikeasti ole tarkoitettu tällaiseen tietokone- ja televisioelämään.  Siinä tapahtuu aivan liian paljon asioita, jotka meidän aivo-parkojemme pitäisi rekisteröidä ja muistaa.    Yhden televisiosarjan jakson aikana aivomme saavat sisäänsä valtavan taakan.  Sitä toimintoa me emme voi kytkeä pois.  Aivomme yrittävät muistaa kaiken näkemämme.  Tietokoneen ja television me sensijaan voimme kytkeä pois.

Ihminen on tarkoitettu katsomaan virtaavaa vettä, lehtien liplatusta ja taivaalla lipuvia pilviä.  Pohjimmiltaan meidät on suunniteltu sukimaan naapurin turkkia ja muutenkin huolehtimaan lähimmäisistämme.

Vanhassa kunnon Assemblerissa oli mainio tietokonekielinen komento: NOP.  Meaning: No Operation.  Sitä minä käytän omassa elämässäni usein.  Älä tee mitään.  Rauhoitu.  Ole vain.
Sitä kannattaa harrastaa joka päivä.
    Sillä meitä ei ole todellakaan suunniteltu tämänkaltaiseen elämään.  Ja se alkaa näkymään aika monessa ihmisessä.
.

Hanki uusi patja, se parantaa nukkumistasi !

Etanatikun blogaaja nukkuu ensi yön ylellisellä, 13 cm paksulla uudella patjalla.   Olen jopa malttanut pitää patjaa 5 vuorokautta asettumassa purettuani sen pakkauksesta.  Mutta nyt on tullut aika ottaa se käyttöön.  Pieni olkapääkipu on vaivannut, ja ehkäpä se poistuu tai helpottuu tuolla patjalla.

Toivon ainakin sitä.  Toivon kovasti, että pystyisin mässyttämään pullaa, wienereitä ja täytepitkoja yms. sokeripitoista kermakahvin kera entiseen malliin.  Vanhan patjan kera ne aiheuttavat minulle nivelkipuja.  Mutta nyt luultavasti ei tarvitse tehdä elämäntapamuutosta.

Lukijat pääsevät jakamaan nukkumakokemukseni huomisaamuna, klo 5.00 huonosti nukutun....  eipäs, minähän nukunkin nyt hyvin, ja herään konettamaan vasta siis 6.00 sunnuntaina.  

Kuulemiin siis, ja nukkukaa hyvin, jos ette nuku hyvin, niin ostakaa uusi patja.  Älkääkä mässyttäkö liikaa sokeripitoisia herkkuja.

Terveys, kuinka paranin vaikeasta ihottumasta ja kuinka kohtasin Etanamuorin ensimmäisen kerran

Olin ollut työpaikkalääkärillä vaikean käsi-ihottuman takia.  Lääkäri totesi, että näihin ei ole lääkettä, ne tulevat ja menevät ajallaan.  Minua se vaivasi puolitoista vuotta.  Toisessa peukalossa ja osassa etusormea  oli usein kihelmöivä tunne, ne muuttuivat punaiseksi ja sitten iho alkoi rikkoutua.  Mikään rasva ei auttanut, ongelma oli minulla puolitoista vuotta ja erityisen paha se oli Lapin vaelluksilla.  Olisin antanut mitä vain taudin parantumisesta, mutta enpä siihen aikaan vielä tiennyt kovin paljon.

Kerran loppusyksystä sitten kävelin siirtolapuutarhan poikki, joku puolituttukin siellä oli, jota ohimennen tervehdin.  Sitten näin eräässä mökissä pensasaidan juuria hoitamassa vanhemman, pirteän oloisen rouvan.  Hän tervehti ja katsoi minua tarkkaavaisesti.  Tuttavani näytti myös tuntevan tämän rouvan, he vilkuttivat kaukaa toisilleen.
- Tuleppas sinä nuorimies istumaan hetkeksi niin laitetaan tuo sinun kätesi kuntoon.
Hänellä oli puinen istumaryhmä omenapuun alla ja hän tarjosi yrttiteetä.

Hän kirjoitti paperille yksinkertaisen ruokavalion, joka oli suunnilleen; paastoa 18 tuntia, kaksi lasillista vettä aamulla, sama illalla, (sillä ne myrkyt lähtee kehosta poistumaan).  Sitten hyvään ja monipuoliseen ruokavalioon; vihanneksia, kunnon viljaista leipää ja kaikkea muuta terveellistä ja tasapainoista.
Ja juomaan hän neuvoi vettä, tunti ennen ateriaa lasillinen, ei koskaan aterian jälkeen ainakaan paljon.
- Mutta kaikkea teet VAIN JOS TUNTUU ITSESTÄSI HYVÄLTÄ, sovella ja kuuntele itseäsi!
Sinä päivänä omenapuun alla minä ymmärsin paljon uutta ihmisen terveydestä.
- Jos myrkyt eivät lähde kehosta luonnollista tietä, niin sitten ne tulevat vaikkkapa peukalosta.

Ai, miksikö häntä sanotaan Etanamuoriksi?  No, koska hän on niin innostunut kaikesta maan tönkimisestä ja hellii kaikkea elävää.  Erityisen innostunut hän on syksyllä kompostoinnista ja hän järjestää siilille talvipesät ja linnuille ruokaa.

Lääketehtaat menettävät pörssiarvostaan 28.7 miljoonaa euroa tulevan talven aikana. Etanamuorin terveysvinkit-sarja alkaa Etanatikku-blogissa. Kansanparannuksen ja Itseparannuksen uusi kukoistuskausi alkaa.

Etanamuori tuli pitkästä aikaa käymään. Hän on hyvin maanläheinen ihminen, ehkä hieman töksähtävä, mutta sydämeltään lämmin ja älyltään terävä kuin ranskalainen pistomiekka.

Olin keittiössä kirjoittamassa korjauksia blogiteksteihin, olin aika rasittunut, taas kerran, kahvia oli kupissa vain puolillaan. Muori keitti uuden pannullisen ja istui pitkän aikaa pöydän ääressä puhumatta mitään. Sitten hän tokaisi äkkiä:

= Sinulta sitä paskaa taas syntyy.

No! Mitäs sen nyt tollai! Minähän vaan blogailen. Olin vähän ihmeissäni... Ja loukkaantunut. Minulla on tapana pahastua niin helposti.

= Kirjoitan vaan Etanatikkuun uutta tekstiä... Yritin minä puolustautua.

= En minä sitä tarkoittanut. Sinulla oli vähän ummetusta taannoin...

= Ai sitä. No se meni ohi. Tein niinkuin neuvoit. Heti toimi. Ja olen minä muutenkin yrittänyt neuvojasi seurata. Paljon paremmin olen voinut. Jos tämä netti vielä toimisi, niin...

= Nyt pitäisi saada ne neuvot mudenkin ulottuville. Sinun pitää julkaista ne blogissasi.

= Ähh. En minä millään ehtisi. Verkko ei toimi ja muutenkin hommat laahaa.... Etkö sinä voisi perustaa omaa blogia?

= Kirjoita nyt vaan. Tässä on otsikko tähän ekaan juttuun.

= Häh? 28.7 miljoonaa? Mistä sinä sen noin tarkkaan tiedät?

= Minulla on ystävä, joka on pörssianalyytikko. Hän on jo myynyt omat lääkeosakkeensa.

= No voin minä tämän ekan otsikon kirjottaa, mutta muista en tiedä, koska saan ne syntymään.

= Kirjoitat kun joudat. Se melkein riittää, kun vain mainitset minun nimeni. Ne tarkimmat kurssituulten nuuskijat kyllä tietävät sitten mitä on tulossa. Ja olethan sinä jo joitakin artikkeleita kirjoittanut.

No, minä kirjoitin.

Nopea helpotus hammassärkyyn itsehoidolla ja muita perjantaimietteitä, Huumoripitoisia Blogeja ja HANKKIKAA HYVÄT IHMISET GOOGLE-CHROME SELAIN !

Tietenkin kävi taas niin, kun olin monena päivänä mässyttänyt makeaa ja elänyt muutenkin vähän poikkiteloin oman vähäisenkin järkeni kanssa.  Illalla hammassärkyä, heräsin 24.00 ja eikun konettamaan.

Otin tavanomaisen reseptini, huuhtelen suun ja harjaan varovasti ikenet, juon hiljalleen lasin vettä, ja myrkyt alkavat poistumisensa kehosta.  Kolmen vartin päästä aloittelen jo toista lasia.  Mutristelen suuta ja naamaa ja muutenkin yritän huolehtia verenkierrosta ja aineenvaihdunnasta.  Hammaslääkäritkin tietävät, että vesilasillinen auttaa, mutta ne eivät kerro sitä, kun niiltä menisi ansiot.  Vesi, on ainoa keino, millä ihmisruumis voi poistaa kuona-aineita, sen toisen lisäksi tietenkin.

Helpotus tuli jo tunnin kohdalla, ja lisää kun löysin mainion; http://paskamutsi.vuodatus.net/    Huh!  Ihanaa!  Paskaäidin päiväkirja oli ihanan piristävä.  Kiitoksia.
http://krapulablogi.blogspot.com/   Sisältää arkistoissaan kuulemma kaikenlaista hauskaa; en vielä ehtinyt tutkia.

Aamulla löytyi;  http://sotkuholisti.blogspot.com    Arjen kaaos on minullakin ongelmana, ja tässä blogissa sitä yritetään hallita.  Mukava lukea; mietin juuri eilen, aloittaisinko kodissani projektin;

Hävitä kodistasi 200 tarpeetonta esinettä.         Katsotaan.

Seuraavaksi voisin aloittaa elämässäni projektin:         Poista elämästäsi 20 tarpeetonta projektia.
katsotaan, mutta ei odoteta liikoja.

Perjantain taivas aukeni Pasilan suunnassa lievästi punertavana, ilma on tyyni ja rauhallinen, -1 astetta.  Selailin Google Help, ja virallista Google Blogia.  Hyvä, Google.

Muistakaa kaikki ladata koneeseenne Google Chrome -selain  http://www.google.com/chrome?hl=fi
Upea, monipuolinen ja luotu auttamaan ihmistä.  Päinvastoin kuin useimmat muut atk-systeemit.

Kiusallinen yskä, kuinka saan nopean helpotuksen kotikonstein

Istuin kerran bussissa ja yllättäen kurkkuani alkoi ärsyttämään.  Minun oli pakko yskiä kuuluvasti noin kymmenen sekunnin välein.  Jotakin ongelmaa minulla on aina syksyisin kurkussa kun joutuu veneilykaudesta siirtymään keskuslämmitysasuntoon.  Mutta tämä oli nyt paljon pahempaa.  En saanut yskää millään loppumaan, tilanne oli aivan kauhea.  Aavistin, että yskintäni häiritsi muita.

Oli pakko tehdä jotakin ja nopeasti!  Pidin kurkkuni pienessä toiminnassa, helpotti hieman.  Sitten ryhdyin hyräilemään hiljaa.  Yskä helpotti.  Palasi takaisin kohta kun lopetin hyräilyn.  Jatkoin hyräilyä, hiljaista, vain itselleni tarkoitettua.  SE AUTTOI!  Yskä pysyi poissa ja kurkkuni voi heti paremmin.  IHANAA!
Hyräily siis auttoi.  Hyvin luonnonmukaista ja järkeenkäypää.  Kurkku kyllä parantaa itsensä kun sille vain annetaan tilaisuus.  Ja kurkunpään liike laulettaessa ja hyräillessä on juuri sopivaa yksinkertaista liikettä.
Silläkin uhalla, että vieressäistuja luulee sekopääksi, niin käytän tätä konstia kurkun ongelmiin.

Käytä sinäkin, mutta konsultoi kuitenkin järkesi kanssa.

Punkinpoistoon uusi konsti; Sinolia nahkaan!

Eräältä veneretkeltä palatessani löysin vatsastani helposta paikasta punkin; pihdit olivat kuitenkin veneellä ja minä kotona.   Yritin poistoa ensin vanhalla rasvakonstilla; ei onnistunut.

Sitten sinolia, siis keittimissä käytettävää polttonestettä, hitaasti tipoittain punkin päälle; lähtipäs minuutissa.  Talouspaperia piti olla käsillä sotkujen siivoamisessa.  Jälkitoimena suoritan aina punkille polttohautauksen; keittiön metallisen laguaarin pohjalla vien palavan stidin sen lähelle, kunnes se kärähtää; sitten huuhdellaan alas viemäristä.  Suosittelen kuitenkin, että tumppaat sätkäsi ennenkuin kaadat Sinolia päällesi.  :)

Poistettua punkkia ei saa koskaan heittää luontoon, missä se mahdollisesti pääsee jatkamaan sukuaan.

Pihdeillä poistettaessa ei saa repiä punkkia liian voimakkaasti, eikä saa kiertää kuin ruuvia, jolloinka sen tarttuma-pihdit varmasti hajoaa ja jäävät ihoon;  Tartutaan punkkiin, vedetään tasaisesti ja rauhallisesti ulos; kierretään vain puoli kierrosta.  Pidetään painetta yllä kunnes punkki hellittää otteensa.
Ja taas polttohautaus.
Jos punkki on saanut imettyä verta, on polttohautauksessa riskinsä.  Kun punkkia kuumennetaan, se aikanaan räjähtää ja veri roiskuu kaikkialle, luultavasti juuri sinun silmillesi.  Kannattaa siis pitää jotakin suojaa yläpuolella.
Muuten olen sitä mieltä, että...   Taudit eivät terveeseen ja reippaaseen ihmiseen tartu kovin helposti.  Itselläni ei ole borreoloosirokotusta, enkä ole mitään muutakaan rokotusta ottanut 30 vuoteen.  Jos nukkuu vuodessa 60 yötä keskuslämmitysjärjestelmän ulottumattomissa niin saa siitäkin tietyn määrän vastustuskykyä.  Lisää vastustuskykyä saisi terveistä elämäntavoista, mitä itselläni ei valitettavasti ole.

Kuinka saan räkätaudin loppumaan, ikivanha ohje, liekö Jooga-kirjasta

Luin aikoinaan jotakin Jooga-kirjaa, opin muutamia hyviä liikkeitä, rauhallisia, joustavia.  Jooga on hieno asia, ja minä sain tunnin opiskelulla itselleni valtavan hienon rentoutumis- ja voimistelukeinon.
Joogassa oli myös useita aika erikoisiakin puhdistautumiskeinoja, joille piti hieman hymähtää.
räkätaudin lopettamisen ohje oli kuitenkin hieno ja toimiva.  Sillä saa myös poistettua sierainten sisältä liiat rähmettymät ilman verihaavoja.

Otetaan lasillinen haaleaa vettä ja sekoitetaan siihen teelusikallinen ruokasuolaa.
Upotetaan sieraimet veteen ja imetään nenän kautta hitaasti vettä, niin, että sierainontelot täyttyvät.  Temppu vaatii hieman totuttelua ja voi aluksi tuntua epämiellyttävältä.  Vesi yritetään pitää esim. minuutin ajan sieraimissa ja pärskitään sitten laguaariin.  Toistetaan muutaman kerran.
Tehdään temppu aamuin, illoin 2-3 päivän aikana.  Muistaakseni näin se meni.  Kyllä nenävaivat paranee.  Vahvistaa nenän limakalvoja.
Konsultoi järkesi kanssa ennenkuin rupeat tätä, tai mitään muutakaan terveysneuvoa toteuttamaan.